Irgendwie tut Herzschmerz an einem Ort wie diesem gut: Tragen Sie Ihr Herz auf Ihrem Arm, aber bedecken Sie es mit Ihrem Ärmel

Jun 18, 2023

Herzschmerz gibt es in allen möglichen Formen und Größen. Ganz gleich, ob es sich um die Trennung von einem besten Freund handelt, um eine Trennung oder sogar um den Verlust eines Menschen, den wir sehr geliebt haben – Herzschmerz beschränkt sich nicht nur auf eine romantische Beziehung. Zu sagen, dass Herzschmerz schwer zu ertragen ist, wäre eine Untertreibung, denn es handelt sich tatsächlich um einen der schlimmsten nichtkörperlichen Schmerzen, die ein Mensch empfinden kann.

Oft betrachten wir ein gebrochenes Herz, als wäre es körperlich nichts. Aber wenn jemand, den wir lieben, romantisch oder nicht, uns geistert oder Dinge abbricht, tut es weh. Wenn Sie eine Google-Suche mit „Kann Herzschmerz verursachen“ starten, werden die Wörter automatisch ausgefüllt. Zum Beispiel „machen Sie krank“, „verursachen Depressionen“, „verursachen einen Herzinfarkt“ und „körperlich verletzen“, was ausdrückt, wie tief Herzschmerz wehtun kann. Aus meiner Erfahrung habe ich gelernt, dass Herzschmerz allein vielleicht nicht der Grund dafür ist, dass jemand an einer Depression leidet, aber für mich war es definitiv etwas, das sie auslöste.

Herzschmerz ist eine Tatsache des Lebens. Niemand ist jemals auf dieser Erde gelebt, ohne einen Herzschmerz erlitten zu haben, und wenn ja, dann ist es ehrlich gesagt gut für ihn. Herzschmerz ist brutal. Wenn es uns schwerfällt, einen Abschluss zu finden, oder wenn uns jemand komplett in den Wahnsinn treibt, macht das alles nur zehnmal schlimmer. Aber das Gute daran ist, dass diese Gefühle vergehen! Sie müssen sich einfach erlauben, die Bewegungen des täglichen Lebens zu durchlaufen und Ihre Gefühle zu spüren, denn Sie haben jedes Recht dazu. Wenn Sie in der Lage sind, sich von Ihrem Kummer abzulenken, indem Sie etwas anderes tun, kann Ihnen das in mehrfacher Hinsicht helfen.

Das eigene Herz zu entblößen ist eine beängstigende Sache, und für jemanden, der wie ich unter starken Angstzuständen leidet, kann es beängstigend sein, eine Beziehung mit dem Gedanken einzugehen, wie man sich fühlen könnte, wenn sie endet. Aber Sie sind mit dieser Sorge nicht allein und alle sitzen im selben Boot. Wir müssen die Angst überwinden, weil wir sie nicht vermeiden können, und wir müssen uns daran erinnern, dass auch dies vorübergehen wird. Herzschmerz ist nur eine weitere Sache, die wir erleben müssen, um unser volles Potenzial und Glück auszuschöpfen.

Als ich meinen ersten Herzschmerz durchlebte, sagte mir meine Mutter: „Vielleicht musst du einfach viele Frösche küssen, bis du deinen Prinzen findest.“ Ich würde lügen, wenn ich sagen würde, dass sie falsch lag. Herzschmerz passiert den Besten von uns, und obwohl wir unsere Gefühle verbergen und sagen können, dass es uns gut geht, obwohl es uns nicht gut geht, ist unser Herz tief im Inneren ein wenig gebrochen.

Herzen gehören zu den stärksten Muskeln unseres Körpers und das Coole an ihnen ist, dass sie sich selbst dann wieder aufbauen können, wenn sie zerbrochen sind. Die Moral der Geschichte lautet: Lassen Sie nicht zu, dass die Angst davor, dass etwas Schönes enden könnte, Sie davon abhält, mit ganzem Herzen zu lieben. Wie Theresa Russo einmal in „Die Zauberer vom Waverly Place“ sagte: „Du bist nur ein gebrochenes Herz näher am glücklichen Ende.“